2008年10月01日 21:59
こんにちは。むたすけです。
恥ずかしながら
「バナナダイエット」
が社会現象になってるとは知りませんでした。
世の中バナナが品薄とのこと。私の親の世代だと
バナナ＝ぜいたく品
のような図式が成り立っていたらしいのですが、この時代にバナナが品薄というのも不思議な感じです。
（ちなみに私が子供の頃はバナナは給食にもついてましたし、“ＤＯＬＥ”とかのシールが付いたものが配られると幸せだった記憶があります）
朝食にバナナを
というのはいかにも体に良さそうですし、朝の短い時間でもおいしくいただけそうです。
しかし、中には
「朝はごはん！」
という方も多く見えるのでは？
バナナダイエットじゃなくて
むぎご飯
というのも一つの手。
とよはし糧食さんの
むぎご飯
も朝食には相応しいですね。
食物繊維、ＧＡＢＡも豊富。
麦の効能も浸透しつつあるのでは？
朝食むぎご飯
新しい習慣にするのも体に良さそうです。