むたすけの三河の国グズグズ行脚

こんにちは。むたすけです。

恥ずかしながら

「バナナダイエット」

が社会現象になってるとは知りませんでした。
世の中バナナが品薄とのこと。私の親の世代だと

バナナ＝ぜいたく品

のような図式が成り立っていたらしいのですが、この時代にバナナが品薄というのも不思議な感じです。
（ちなみに私が子供の頃はバナナは給食にもついてましたし、“ＤＯＬＥ”とかのシールが付いたものが配られると幸せだった記憶があります）

朝食にバナナを

というのはいかにも体に良さそうですし、朝の短い時間でもおいしくいただけそうです。

しかし、中には

「朝はごはん！」

という方も多く見えるのでは？
バナナダイエットじゃなくて

むぎご飯

というのも一つの手。

とよはし糧食さんの

むぎご飯

も朝食には相応しいですね。

食物繊維、ＧＡＢＡも豊富。
麦の効能も浸透しつつあるのでは？

朝食むぎご飯

新しい習慣にするのも体に良さそうです。

とよはし糧食さんのむぎご飯

⇒こちらからどうぞ